加上美、歐日益融合，這也將壓縮土耳其可以運作的空間。

不但被要求更多地為家庭奉獻，也被期許在感情上順從的結果，就是遇到競爭挫折時，會習慣性選擇用「付出更多」來爭取。相處對象只是無意間提到，中性意思沒其他用意。

或許如此，網路才盛傳著「媽媽跟女友掉到水裡先救誰」這種諷刺現況的問題。所以我們暫時把它當假設性問題來思考，有什麼可能會讓兩性在面對情敵時的選擇不大一樣呢？ 情緒感受與情感教育的差異 以東方的社會風氣和傳統教育來看，從小女性就比較被要求情感上以奉獻、討好的方式付出和表達愛，能否在情感層面與他人達成和諧、滿足家庭需求，占據生涯與人生意義頗大的比重。自由從來不存在於無力的狀態下，唯有當我們認知到自己不需要被拯救，培養捍衛自由的底氣，才能讓關係形式更多地回到自己掌控，不受委屈。相處對象想讓你知難而退。也是這樣的人才值得我們交往不成友誼仍在。

或許是這種矛盾讓許多男性選擇忽視情緒來讓自己好過一點，否則很難保持競爭動力。她多方蒐證後惦惦自己斤兩，覺得是場硬仗，對方不進不退也不表態，讓她很煩惱到底要不要堅持下去。根據我的經驗，若是一人獨居的場合，光是整理整間房子，平均就得花上約20～30小時。

當然，若你想快點看到效果，也可以利用三連休期間（編按：日本每個月都會有一次連續三天的休假，稱為三連休），採用10小時×三天的方式集中處理，一口氣完成整理作業。坦白說，我真的很懷疑，這樣的做法是否符合自己原本的人生目標。傳統的整理收納書，說穿了就是極簡主義者的養成教育，只適合能夠冷靜看待物品用途、不帶感情地將物品分類，然後爽快丟棄毫無用途之物的人。房間大小不重要，只須專注將物品分類。

為了符合這項原則，唯一的辦法就是把整理時間拉長、分段，以「每週一二次，每次不超過三小時」的方式，穩紮穩打地向前邁進。）也正是因為如此，一般的整理方法總會令他們卡關。

,整理,過年掃除,大掃除],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 此時此刻，你有什麼想法呢？ 你手上的那些東西，有什麼故事嗎？ 大家在衡量自己對物品的情感時，可以使用一個能協助你判斷的指標，那就是「可替代性」。慢慢整理也無妨，每週一二次，每次不超過三小時。慢慢整理也無妨，每次不超過三小時 一般人對於整理的態度都是「必須一氣呵成，絕不能拖拖拉拉」，但這樣的做法對於那些熱愛物品的人來說完全行不通。「哎呀，麻煩死了，乾脆一口氣全部丟掉算了。

雖然短短三小時的緩慢進度，無法明顯看出整理前／整理後的效果，但也正是因為過程中能夠謹慎以對、仔細評估，很少有客戶會在事後感到後悔。有愛、有用、懶得丟 人們收藏物品的理由千奇百怪。整理是相當需要集中精神的程序，而人們每天能夠持續做出正確判斷的時 間，最多不超過三小時。在這之後，當你定期檢視物品（此為步驟四：維護）時，你對它們的愛將會越來越深。

,整理,過年掃除,大掃除],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:lifestyle,category_name:生活,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 本書就是為了回應這類心情而存在的。假設，你很喜歡一把剪刀。

對這些人來說，若一再逼迫他們接受「充滿回憶的物品最多不能超過兩箱」、「購物量不得超過家裡的收納量」這類嚴格規範，只會令他們更加退避三舍而已。因此，最理想的整理狀況，是在每次三小時內、從容整理的過程中，猛然驚覺：「咦？家裡什麼時候變得這麼整齊了？」當你達到那種狀態之後，每週只須花三十分鐘維護，就能打造出更容易整理、維持的理想居家環境。

不丟東西整理術的重點不在於「丟了多少東西」。」在這種恍惚狀態下，很多人會把所有的東西全都丟進垃圾桶。記得，我們的目標是提高留用物品的品質，而不是在丟棄量上較勁，因此就算只能清出少量垃圾也沒關係。就算連一件物品都沒辦法丟也無所謂，早在你重新思考這件物品的意義時，你的人生就已往前邁進一步了。因為這是自己專屬的東西、這是用來招待親友的東西、這是某人特地送給你加油打氣的東西……也可能沒有任何原因，不知不覺就被你保留下來，或純粹覺得丟東西很麻煩而一直沒有處理外界預期這次內閣不會被推翻，因為帕拉育聯合政府（ Coalition government）在眾議院佔多數。

Police corruption in Thailand was exposed by this representative from Move Forward Party. He said that this is the most dangerous action he as ever done in his life and he has no regret. He was elected by the people; therefore he serves the people. Respect! #ตั๋วช้าง pic.twitter.com/HW2UFxTgfl — หนูตกถังกาว | มีใบมั้ย and 100 others (@erney007) February 19, 2021 以王室為保護傘 《華盛頓郵報》報導，泰國從去年（2020年）開始，爆發學生引領的抗爭運動要求帕拉育和他的政府下台。為泰黨 （Pheu Thai Party）黨魁宋蓬（Sompong Amornvivat）讚賞反對黨的議員們都做好各自的功課，人民與媒體可以判斷政府表現是好是壞。

皮塔說明，從去年六月泰王瑪哈·瓦吉拉隆功 (Maha Vajiralongkorn)已表示政府不應用此罪起訴民主派抗爭者。《華盛頓郵報》報導，在487名議員中，277名是執政聯盟的成員，210名是屬於反對黨。

《泰國公共電視台》報導，雖然不信任案並未通過，但反對黨對於這四天辯論表現感到滿意。前進黨黨魁皮塔表示，「帕拉育最大的錯誤就是並不了解君主立憲制的原則。

泰國國會經過四天激烈辯論，今天（2月20日）針對總理帕拉育（ Prayut Chan-ocha ）和其他九位閣員的不信任動議進行投票，一如外界普遍預期，結果並未通過，帕拉育成功保住總理一職。在昨天下午，泰國廣受歡迎的社交媒體推特（twitter）上，大象票的hashtag#ตั๋วช้าง，被使用了超過一百萬次。」這個醜聞發生在帕拉育尚未辭去軍方最高職位陸軍總司令之際，他質問帕拉育是否知道這項醜聞。冒犯君主罪最高刑期15年，根據泰國人權律師團（Thai Lawyers for Human Rights）統計，去年2月到11月間，至少59個人依此罪被傳喚。

帕拉育政府也被反對黨批評，濫用權力買賣警官的警階、建立網軍在社交媒體上攻擊批評時政者、以王室為保護傘抵抗其政府遭受的批評，加深社會分化。他納通的說法直指王室，因為泰國大部分疫苗都是暹羅生物科學公司（Siam Bioscience）製造，這家公司是泰王擁有的私人企業。

泰國憲法法院判決：解散未來前進黨，黨魁他納通禁止參政10年 昨天傍晚，有數百名抗爭者聚集和國會大廈前街道，表達對帕拉育和其他部長們的不滿，要求他們對貪腐和泰國逐漸嚴重的經濟不平等負責。不信任案投票以簡單多數決為判準，也就是超過244票即通過。

泰國皇家警察直屬總理，所謂「大象票」就是保證能得到升遷的警官名冊。In case you missed it, here are the results to the no-confidence vote. #ThaiPBSWorld #ThaiPBS #อภิปรายไม่ไว้วางใจ #ThaiPolitics 由 Thai PBS World 發佈於 2021年2月19日 星期五 帕拉育政府在2019年6月上任後，共經歷兩次不信任案投票。

抗爭者要求修改憲法以符合民主精神，改革王室使人民可以接受。前進黨（Move Forward Party）黨魁皮塔（Pita Limjaroenrat）告訴記者，「我們已經劃開傷口，現在將在上面灑鹽。2020年2月，帕拉育和五名閣員部長在不信任案投票中輕騎過關。皮塔的指控是源於刑法第112條即冒犯君主罪（lese majeste law）被濫用。

這是邪惡的舉動，讓他不再適任總理。Rangsiman Rome在辯論中說，「透過強迫警官服從這套檯面下、猶如顧客-客戶的系統，這嚴重傷害泰國社會。

投票結果是，帕拉育得到272張信任票、206張不信任票以及3張未表態的廢票。《路透社》報導，泰國國會主席乃川（Chuan Leekpai）宣布，「投票結果顯示是信任。

泰國政府動用冒犯君主罪高峰：女子被判43年，刑期史上最長 泰國學運抗爭長跑：42名參與者被控「冒犯君主罪」，包括一名17歲學生 政治明星他納通（Thanathorn Juangroongruangkit）上個月（1月），因為批評政府採購疫苗太慢、數量不夠，且合約可能有所私心偏袒，因而被控冒犯君主罪。本次不信任動議提出的原因，是帕拉育政府被反對黨指誤判經濟局勢、「COVID-19」（2019年新型冠狀病毒疾病，以下簡稱武漢肺炎）疫苗供應不力、侵害人權和涉入貪腐醜聞。